使用FREQUENCY函数（数组公式）
适用场景：快速计算多个区间的频数分布，适合大数据量。
准备数据：
假设数据在A列（如A2:A100）。
在B列输入区间上限（如B2:B4为100, 200, 300）。
输入公式：
选中与区间数量+1的单元格（如选中C2:C5，对应4个区间）。
输入公式：=FREQUENCY(A2:A100, B2:B4)。
按 Ctrl+Shift+Enter 组合键（数组公式会显示{}）。
结果解读：
C2：≤100的数量。
C3：101-200的数量。
C5：>300的数量。